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BOULETTES DE POISSON (Pologne)
FEUILLETE DE MAQUEREAUX
FILETS DE MAQUEREAUX A LA FECAMPOISE
FILETS DE MAQUEREAUX AU CIDRE
FILETS DE MAQUEREAUX EN BEIGNETS
FILETS DE MAQUEREAUX MARINES
MAQUEREAUX A LA CREME
MAQUEREAUX A LA GRECQUE
MAQUEREAUX A L'AIL DE PROVENCE
MAQUEREAUX A LA MOUTARDE
MAQUEREAUX A LA PROVEN€ALE
MAQUEREAUX A LA PROVEN€ALE
MAQUEREAUX AU CIDRE
MAQUEREAUX AU CITRON
MAQUEREAUX AU CITRON
MAQUEREAUX AU FOUR
MAQUEREAUX AU VIN BLANC
MAQUEREAUX AU VIN BLANC
MAQUEREAUX AUX CHAMPIGNONS
MAQUEREAUX AUX CITRONS
MAQUEREAUX AUX POIREAUX A LA FLAMANDE
MAQUEREAUX DIEPPOISE
MAQUEREAUX EN CHEMISE
MAQUEREAUX EN COCOTTE
MAQUEREAUX EN FILETS A LA FONDUE D'OIGNONS
MAQUEREAUX EN MATELOTE
MAQUEREAUX EN PAPILLOTES
MAQUEREAUX FARCIS
MAQUEREAUX FROIDS A LA BASQUAISE
MAQUEREAUX GRILLES
MAQUEREAUX GRILLES A L'OLERONAISE
MAQUEREAUX GRILLES SAUCE AUX HERBES
MAQUEREAUX GRILLES SAUCE MOUTARDE
MAQUEREAUX MARINES
MAQUEREAUX A LA MARINES
MAQUEREAUX MARINES
MAQUEREAUX SAUCE AU THYM
MAQUEREAUX SAUTE A LA RUSSE
MARMITE DU PECHEUR
MATELOTE DE MAQUEREAUX
MATELOTE DE MAQUEREAUX
PAIN DE MAQUEREAUX A LA QUIBERONNAISE
PAPILLOTES DE MAQUEREAUX AUX EPINARDS
PETITS MAQUEREAUX A LA NAGE
POISSON A LA VIETNAMIENNE
RILLETTES DE MAQUEREAUX
RILLETTES DE MAQUEREAUX
RILLETTES DE MAQUEREAUX
TERRINE DE MAQUEREAUX ET COURGETTES

BOULETTES DE POISSON (Pologne)

Piler de la chair de colin avec des filets de maquereaux. Sel poivre oeufs entiers pain trempé oignons hachés ail écrasé. Faire une pâte lisse et rouler en forme de boulettes. Fariner ces boulettes et les cuire au four.

FEUILLETE DE MAQUEREAUX

Pour 10 personnes: 300 g de pâte feuilletée
1 kg de maquereaux
500 g de pommes de terre. 1 pied de céleri
500 g de courgettes
500 g de carottes
500 g de petits pois
250 g de petits oignons
2 cuillerées à soupe d'huile d'arachide
1 gousse d'ail
1 feuille de laurier
2 clous de girofle
1 cuillerée à soupe de poivre en grains sel poivre. Préparation: 20 minutes. Cuisson: 30 à 40 minutes pour les légumes; 30 à 35 minutes pour les maquereaux.

Dans une grande cocotte verser 2 litres d'eau ajouter 1 branche de céleri avec ses feuilles
1 oignon le laurier le poivre en grains saler porter à ébullition mettre les maquereaux et laisser cuire 15 minutes à feu modéré. Pendant ce temps nettoyer le coeur du céleri et couper feuilles et côtes en lamelles de 0
5 cm. Mettre les pommes de terre dans une casserole d'eau cuire 15 minutes à feu vif. Peler les carottes les couper en très fines tranches peler les oignons couper les courgettes en petits cubes et écosser les petits pois. Verser 1 cuillerée à soupe d'huile dans une sauteuse y ajouter les petites lamelles de céleri saler et faire cuire 15 minutes à feu modéré en tournant souvent. Retirer les lamelles de céleri les mettre dans une terrine verser dans la sauteuse le reste d'huile ajouter les carottes les oignons couvrir et faire cuire 10 minutes. Ce temps écoulé ajouter les courgettes saler mélanger couvrir et laisser cuire 10 minutes en tournant de temps en temps. Plonger les petits pois dans l'eau bouillante pendant une dizaine de minutes et les égoutter. Egoutter et peler les pommes de terre cuites écraser la chair et réserver la purée obtenue. Retirer les maquereaux du bouillon ôter épines et arêtes effeuiller la chair et la mettre dans une terrine. Ajouter la moitié des lamelles de céleri les pommes de terre écrasées. poivrer et mélanger. Allumer le four (th 7). Poser la pâte feuilletée sur le plan de travail et y découper deux formes de poisson. Poser une découpe de pâte sur une feuille de papier d'aluminium mettre au centre de la pâte le mélange maquereaux-céleri poser dessus la seconde découpe de pâte souder les bords avec de l'eau et décorer selon l'inspiration le dessus du poisson. Glisser au four et laisser cuire 15 à 20 minutes la pâte doit être bien dorée. Dans la sauteuse ajoutez les petits pois les dernières lamelles de céleri et mélanger. Servir le poisson aussitôt sorti du four accompagné des légumes.

FILETS DE MAQUEREAUX A LA FECAMPOISE

Pour 4 personnes.
Mettre 8 filets de maquereaux à cuire dans un quart de litre de vin blanc
30 g de beurre
2 échalotes hachées sel poivre. Dans un autre quart de vin blanc faites ouvrir 1 litre de moules. Dresser les filets sur un plat. Avec le court-bouillon faire une sauce. Mélanger 50 g de beurre avec 20 g de farine et mettre et ajouter en remuant du court-bouillon. Laisser bouillir quelques minutes et terminer avec 1 dl de crème fraîche. Parsemer les moules sur les filets nappez avec la sauce et parsemer de persil haché.

FILETS DE MAQUEREAUX AU CIDRE

5 maquereaux
1 carotte
1 oignon estragon laurier cerfeuil thym armagnac vinaigre de cidre cidre brut
1 citron vert.

Dégager les filets des maquereaux les mettre dans un plat saler poivrer ajouter quelques grains de poivre et le jus d'un citron vert. Chauffer 1/2 bouteille de cidre brut y mettre la carotte coupée en rondelles l'oignons émincé
1 feuille de laurier
1 brin de thym. Faire bouillir 10 mn. Verser le tout bouillant sur les maquereaux et laisser macérer 24 heurs avant de consommer.

FILETS DE MAQUEREAUX EN BEIGNETS

Pour 4 personnes :
8 filets de maquereaux
1 citron
1 échalote. Pâte à frire: 200 g de farine une pincée de sel
1 dl d'eau 1/2 dl de bière.

Pressez le citron hachez menu l'échalote roulez les filets de poisson dedans. Préparez la pâte à frire: versez la farine en fontaine dans une terrine mettez le sel au milieu et les oeufs délayez progressivement en ajoutant l'huile l'eau et la bière. Peu avant de servir trempez les filets de maquereaux dans la pâte et faites frire à grande friture chaude (5 à 6 mn). Quand les beignets sont bien dorés égouttez-les soigneusement sur du papier absorbant. Servez avec des brocolis. Vous pouvez accompagner d'une sauce tomate.

FILETS DE MAQUEREAUX MARINES

Pour 4 personnes :
8 petits maquereaux vidés et levés en filets
1 oignon
1 échalote
1 carotte
1 petite branche de céleri
1 clou de girofle
1 bouquet garni
1 bouteille de vin blanc sec
4 c à soupe de vinaigre de cidre
1 pincée de gros sel du poivre en grains. Garniture: 1/2 concombre
1 dl de crème fraîche liquide
4 c à soupe de ciboulette persil ou aneth haché sel poivre.

Lavez les filets de poisson à l'eau froide épongez-les et disposez-les ensuite dans le fond d'un plat creux. Passez à la préparation de la marinade: pelez l'oignon l'échalote la carotte et la branche de céleri. Emincez tous ces légumes très finement. Versez le vin blanc dans une casserole faites-le bouillir à vive allure puis hors du feu flambez-le aussitôt en approchant une allumette près de la surface en ébullition. Pour finir ajoutez les légumes et les épices remuez remettez sur feu vif et laissez bouillir encore 5 mn. Ajoutez le vinaigre à la préparation versez le tout sur les filets de maquereaux qui doivent être entièrement recouverts. Couvrez et laissez mariner toute une nuit au frais. Un peu avant de servir préparez la sauce. Fouettez la crème fraîche liquide en Chantilly salez et poivrez puis ajoutez les herbes hachées. Présentez ces filets de maquereaux bien froids garnis de fines tranches de concombre. Servez la crème Chantilly parfumée aux herbes à part dans un grand bol.

MAQUEREAUX A LA CREME

Nettoyez 8 petits maquereaux. Beurrez un plat allant au four. Pelez et émincez 2 oignons et 2 blancs de poireaux. Répartissez les légumes dans le fond du plat et posez les poissons par-dessus. Assaisonnez mouillez de 1 dl de vin blanc sec ou de fumet de poisson couvrez le plat d'une feuille de papier d'aluminium et faites cuire à four chaud 20 mn. Versez alors dans le plat 100 g de crème fraîche assaisonnée. Remettez au four 5 mn. Servez avec des pommes de terre cuites au four dans leur pelure.

MAQUEREAUX A LA GRECQUE

Pour 4 personnes :
4 maquereaux farine
30 g de beurre
500 g de tomates
3 c à soupe d'huile d'olive
2 gousses d'ail une branchette de thym une dizaine de graines de coriandre sel poivre
2 dl de vin blanc sec
200 g d'olives noires.

Nettoyez les maquereaux séchez-les puis roulez-les dans la farine. Faites-les dorer rapidement à la poêle. D'autre part pelez les tomates concassez-les et faites-les fondre à l'huile avec l'ail pilé le thym la coriandre le sel et le poivre. Laissez mijoter 15 mn puis ajoutez le vin blanc. Versez cette sauce dans un plat à gratin. Déposez-y les maquereaux et passez à four chaud 15 mn. Laissez refroidir et ajoutez les olives. Servez bien frais.

MAQUEREAUX A L'AIL DE PROVENCE

4 maquereaux en filets
5 pommes de terre
15 gousses d'ail
1 pot de crème fraîche (de 30 cl)
1 petit verre d'huile d'olive thym laurier persil romarin sel poivre vinaigre.

Mettre les filets de maquereaux à mariner 2 heures dans l'huile d'olive avec 2 brins de thym
2 feuilles de laurier et 3 branches de romarin. Cuire les pommes de terre à l'eau salée 15 mn. Cuire les gousses d'ail 10 mn à l'eau salée avec 1 c à soupe de vinaigre. Laisser refroidir. Eplucher l'ail et l'écraser avec une pomme de terre. Mettre ce mélange dans une casserole. Ajouter la crème fraîche en remuant fortement. Saler poivrer et cuire à feu moyen pendant 10 mn. Faire revenir à la poêle les filets de maquereaux 5 mn de chaque côté. Saler et poivrer. Mettre les filets dans un plat chaud verser la sauce dessus et disposer les pommes de terre autour. Servir.

MAQUEREAUX A LA MOUTARDE

Nettoyez 4 maquereaux moyens. Videz-les lavez-les épongez-les. Ciselez-les légèrement sur les 2 faces. Assaisonnez-les de sel poivre et thym pulvérisé. Enduisez-les d'une bonne couche de moutarde forte puis saupoudrez-les de fine chapelure blanche. Arrosez-les d'huile puis faites-les griller à feu très doux en les retournant plusieurs fois. Quand ils sont cuits et bien dorés servez-les chauds avec une sauce moutarde ou ravigote.

MAQUEREAUX A LA PROVEN€ALE

Pour 6 personnes :
6 maquereaux moyens
50 g de champignons de Paris
2 oignons moyens
1 échalote
1 petite gousses d'ail (facultatif)
3 cuillerées à soupe de vinaigre
40 g de beurre sel poivre.

Faites vider les maquereaux sans enlever la tête. Lavés essuyés entaillez-les deux ou trois fois de chaque côté roulez-les dans sel et poivre mélangés posez-les sur la grille de la lèchefrite pour les griller au four
25 à 30 mn. Sans four demandez à votre poissonnier de vous donner les maquereaux en filets mais choisissez-les un peu gros. Salez poivrez roulez dans la farine cuisez à la poêle dans de l'huile. Le plat est moins présentable mais aussi bon. Hachez fin les champignons les oignons
1 échalote et l'ail. Faites-les fondre lentement dans le beurre jusqu'à ce que l'eau des champignons totalement évaporée le rissolement s'amorce. Ajoutez alors le vinaigre salez poivrez faites bouillir 2 minutes. Disposez les poissons dans le plat de service arrosez-les du contenu de la poêle disposez tout autour des tomates provençale.

MAQUEREAUX A LA PROVEN€ALE

Levez les filets de 4 maquereaux. Faites fondre à l'huile 4 tomates pelées et épépinées avec 2 oignons hachés sel poivre et une pointe de paprika (environ 20 mn). D'autre part nettoyez 3 poivrons rouges coupez-les en lamelles et faites-les cuire dans une autre poêle dans un peu d'huile (10 mn environ). Etalez la fondue de tomates dans un plat allant au four. Posez par-dessus les filets de maquereaux assaisonnez. Recouvrez avec les poivrons et passez à four chaud 25 mn.

MAQUEREAUX AU CIDRE

3 gros maquereaux
4 cuillerées d'échalote hachées
4 cuillerées de persil haché
1 cuillerée de farine
1 grand verre de cidre bouché sec
1 tasse de crème beurre croûtons frits.

Lever les filets. Beurrer un plat à feu. Assaisonner. Foncer avec les échalotes et le persil. Mettre les filets. Mouiller avec le cidre Assaisonner. Recouvrir d'un papier huilé. Cuire au four.

MAQUEREAUX AU CITRON

Pour 4 personnes :
4 maquereaux beurre assaisonnement vin blanc citrons.

Lever les filets enlever la peau. Les mettre dans un plat allant au feu avec du beurre fondu. Assaisonner. Pendant la cuisson arroser le poisson d'une cuillerée de mélange: beurre fondu vin blanc et jus de citron. Pour servir ajouter des ronds de citron.

MAQUEREAUX AU CITRON

Préparation: 15 minutes. Marinade des maquereaux: 1 heure. Cuisson: 15 minutes. Pour 6 personnes :
6 petits maquereaux de ligne
3 citrons
75 g de beurre
2 cuillerées à soupe d'huile sel et poivre.

Levez finement le zeste d'un citron et pressez le jus de celui ci. Assaisonnez les maquereaux de sel et de poivre et glissez à l'intérieur une lanière de zeste de citron; disposez les poissons dans un plat creux et arrosez-les avec le jus du citron; laissez-les mariner ainsi 1 heure. Allumez la rampe du gril ou la voûte chauffante du four. Râpez finement le zeste du 2ø citron et pressez celui-ci ainsi que le dernier citron; coupez le beurre en petits morceaux. Sortez les maquereaux de la marinade; badigeonnez-les légèrement d'huile posez les sur la grille du four au-dessus la lèche frite et faites-les griller à feu assez doux; retournez-les à mi-cuisson. Dès que vous avez retourné les maquereaux préparez la sauce (elle sera juste à point lorsque les poissons seront cuits); pour cela mettez le jus de citron dans une petite casserole et amenez-le à ébullition. Retirez alors la casserole du feu et jetez-y rapidement les petits morceaux de beurre. Battez au fouet à sauce hors du feu; le beurre doit alors avoir la consistance d'une mayonnaise. Assaisonnez et ajoutez le zeste de citron rapé. Servez rapidement en saucière en même temps que les maquereaux grillés. Note: Si vous avez la possibilité d'utiliser un feu de braises les maquereaux seront encore meilleurs.

MAQUEREAUX AU FOUR

Pour 4 personnes :
4 petits maquereaux
4 pommes de terre
4 oignons
50 g de beurre sel poivre
2 dl de vin blanc sec.

Nettoyez les maquereaux. Pelez les pommes de terre et coupez-les en rondelles très fines. Plongez-les 10 mn dans de l'eau bouillante salée égouttez-les et épongez-les. D'autre part pelez et émincez les oignons. Dans un plat profond beurré et allant au four mettez une couche d'oignons déposez les poissons par-dessus et les pommes de terre tout autour. Assaisonnez arrosez de vin et faites cuire 35 mn environ à four chaud. Servez dans le plat de cuisson.

MAQUEREAUX AU VIN BLANC

Enlevez la tête des maquereaux et après les avoir lavés rangez-les dans un plat. D'autre part préparez un court-bouillon dans lequel vous ajouterez des rondelles de carottes d'oignons de citron du thym du laurier du poivre et 3 clous de girofle. Après 30 minutes de cuisson versez cette préparation (il est bien entendu que pour le court-bouillon vous emploierez du vin blanc sec) sur les maquereaux et faites cuire au four un quart d'heure environ.

MAQUEREAUX AU VIN BLANC

Pour 4 personnes :
4 gros maquereaux
250 g de champignons de couche
1 citron
2 douzaines de moules sel poivre
50 g de beurre
1 litre de vin blanc sec (Muscadet)
2 c à soupe de chapelure
1 c à soupe de persil haché.

Levez les filets de maquereaux. Nettoyez et émincez les champignons citronnez-les. Nettoyez les moules et faites-les ouvrir sur feu vif. Beurrez un plat allant au four faites un lit de champignons dans le fond posez les filets de maquereaux par-dessus ajoutez les moules décortiquées assaisonnez mouillez de vin et du jus des moules et saupoudrez de chapelure et de persil mélangés au reste au beurre en parcelles. Faites cuire four chaud 30 mn. Servez avec des pommes vapeur.

MAQUEREAUX AUX CHAMPIGNONS

Pour 4 personnes :
4 maquereaux
1 litre (750 g) de moules
250 g de champignons de couche
2 oignons
40 g de beurre un verre de vin blanc sec
200 g de crème fraîche sel poivre.

Faites ouvrir les moules sur feu vif (7 à 8 mn) décoquillez-les réservez le jus filtrez-le et faites-le réduire jusqu'à ce qu'il reste 3 c à soupe. D'autre part nettoyez et émincez les champignons pelez et émincez les oignons; faites fondre le tout dans la moitié du beurre (10 mn environ). Beurrez un plat allant au four et à table avec le reste de beurre. Mettez-y les maquereaux puis les moules les champignons et les oignons. Mélangez le vin la crème et le jus de cuisson des moules assaisonnez et versez le tout sur les poissons dans le plat de cuisson. Faites cuire 30 mn à four chaud.

MAQUEREAUX AUX CITRONS

4 beaux maquereaux
1 oignon frais
4 cuillerées d'huile d'olive une pincée de sel et de poivre
1 cuillerée bombée d'écorces de citrons
1 citron frais. Mélangez l'huile l'écorce de citron râpé sel poivre. Nettoyez les poissons arrosez-les du mélange laissez macérer 1 heure puis faire cuire au gril avec l'oignon en rondelles. Servez avec des tranches de citron.

MAQUEREAUX AUX POIREAUX A LA FLAMANDE

Pour 4 personnes :
3 poireaux
50 g de beurre
1 dl de bouillon (eau et cube) noix muscade
2 beaux maquereaux sel poivre
1 capsule de safran beurre pour la cuisson.

Nettoyez les poireaux en ne conservant que les blancs. Coupez-les en petits morceaux faites-les blanchir 5 mn à l'eau bouillante salée. Egouttez-les en pressant bien mettez-les dans une casserole avec le beurre et laissez cuire 15 mn à petit feu. Mouillez de bouillon amenez à ébullition joignez un peu de noix muscade râpée. Dans un plat beurré allant au four mettez les maquereaux assaisonnés et saupoudrés de safran. Versez par-dessus les poireaux et leur cuisson parsemez de parcelles de beurre et faites cuire à four chaud. Servez dans le plat de cuisson.

MAQUEREAUX DIEPPOISE

Videz 8 petits maquereaux de ligne. Lavez-les. Epongez-les. Fendez-les du côté du ventre. Aplatissez-les légèrement. Assaisonnez-les de sel poivre et un peu de thym pulvérisé. Enduisez-les légèrement d'huile. Faites-les griller sur les 2 faces. D'autre part faites fondre 3 échalotes hachées dans 50 g de beurre. Mouillez avec 2 c à soupe de jus de citron. Remuez avec 1 dl de crème. Laissez épaissir. Nappez les poissons.

MAQUEREAUX EN CHEMISE

Préparation : 20 mn.
Cuisson : 15 mn.
Pour 4 personnes :
8 maquereaux
32 fines tranches de poitrine fumée
5 tranches de bacon
3 cuillerées à soupe de moutarde forte
120 g de crème fraîche
5 cl de vin blanc
3 cuillerées à soupe d'huile d'olive herbes de Provence sel poivre.

Préparer un mélange de deux cuillerées à soupe et demie de moutarde et une cuillerée à soupe d'huile d'olive. Badigeonner les maquereaux de ce mélange les saler puis entourer chaque poisson de quatre tranches de poitrine fumée; les saupoudrer d'herbes de Provence puis les faire griller 6 à 8 minutes au four ou sur un barbecue en les arrosant en cours de cuisson avec le reste d'huile d'olive. Sauce au bacon: mixer finement les cinq tranches de bacon; les mettre dans une casserole avec la crème fraîche poivrer puis faire réduire sur feu moyen. Lorsque la sauce est onctueuse ajouter la demi-cuillerée à soupe de moutarde Servir les poissons accompagnés d'une salade verte. Si les maquereaux sont très gros les inciser à la surface avec un couteau avant de les enrober cela facilitera leur cuisson. Selon le goût des convives on peut servir en remplacement de la sauce au bacon une fondue de tomates à la harissa liée avec une cuillerée à soupe d'huile d'olive et un filet de vinaigre.

MAQUEREAUX EN COCOTTE

Nettoyez 4 maquereaux. Faites fondre à l'huile 3 oignons émincés saupoudrez de 1 c à soupe de farine en remuant. Mouillez de 2 dl 1/2 de vin blanc sec ou vous aurez délayé 1 c à soupe de moutarde. Ajoutez les maquereaux thym laurier sel poivre. Couvrez et laissez cuire de 15 à 20 mn selon la grosseur des poissons.

MAQUEREAUX EN FILETS A LA FONDUE D'OIGNONS

Pour 4 personnes :
8 petits maquereaux
400 g d'oignons
50 g de beurre
3 c à soupe d'huile sel poivre
2 dl de vin blanc sec
100 g de crème fraîche.

Nettoyez les maquereaux coupez les têtes détachez les filets en ôtant l'arête centrale. D'autre part pelez et émincez les oignons faites-les fondre sans colorer dans le mélange beurre-huile assaisonnez. Lorsque les oignons sont bien fondus étalez-les dans un plat allant au four. Posez les filets par-dessus. Arrosez avec le vin mélangé à la crème et passez à four chaud pendant une vingtaine de minutes. Variante: vous pouvez ajouter quelques blancs de poireaux émincés aux oignons.

MAQUEREAUX EN MATELOTE

Faites revenir 1 kg de maquereaux coupés en morceaux dans 50 g de beurre. Saupoudrez de 30 g de farine et laissez dorer. Retirez les poissons et à leur place mettez 750 g de pommes de terre et 2 oignons en rondelles. Mouillez de 1 bouteille de cidre sec assaisonnez joignez un bouquet garni. Laissez mijoter 30 mn puis remettez le poisson et terminez la cuisson 15 mn.

MAQUEREAUX EN PAPILLOTES

Videz 4 maquereaux moyens par l'ouïe. Lavez-les. Epongez-les. Hachez finement 6 échalotes
2 oeufs durs un petit bouquet de persil une petite gousse d'ail. Travaillez ce hachis avec 100 g de beurre. Ajoutez 1 c à soupe de jus de citron sel et poivre. Garnissez-en les maquereaux par l'ouïe. Refermez-les. Enveloppez-les chacun dans un rectangle de papier d'aluminium beurré. Mettez sur le gril
25 mn environ à feu doux.

MAQUEREAUX FARCIS

Pour 4 personnes.
Mettez dans un bol une poignée de cerfeuil une poignée de persil
3 branches d'estragon le tout finement haché. Ajoutez 60 g de chapelure du sel du poivre
100 g de beurre légèrement ramolli. Mélangez cette farce jusqu'à ce qu'elle soit parfaitement homogène. Prenez 12 petits maquereaux vidés lavés et bien essuyés. Farcissez-les du mélange beurre et herbes. Enveloppez-les séparément dans une feuille de papier d'aluminium dont vous retournerez soigneusement les bords afin d'empêcher l'écoulement de la sauce. Placez les papillotes sur le gril et laissez cuire pendant 10 à 12 minutes. Servez les poisson dans leur papillote.

MAQUEREAUX FROIDS A LA BASQUAISE

Pour 6 personnes :
6 petits maquereaux frais
500 g de tomates
1 poivron vert
2 à 4 échalotes finement hachées
2 petits citrons
1 verre de vin blanc sec
6 à 8 cuillerées à soupe de vinaigre
6 à 8 cuillerées à soupe d'huile d'olive sel et poivre noir bouquet garni.

Videz et nettoyez les maquereaux. Disposez-les sur un grand plat allant au four. Pelez épépinez et émincez le poivron et les tomates mélangez-les avec les échalotes hachées. Coupez le citron en fines rondelles et ajoutez-les au mélange de légumes avec le vin blanc sec le vinaigre et l'huile. Assaisonnez selon le goût avec sel et poivre. Ajoutez un bouquet garni. Faites cuire pendant 20 minutes puis versez ce mélange sur les maquereaux. Mettez le plat contenant le poisson à four chaud et lorsque le liquide bout modérez la température laissez cuire pendant 10 à 15 minutes puis laissez refroidir. Ce plat se mange froid décoré de rondelles ou demi-rondelles de citron. Si votre plat supporte la flamme directe et que vous préfériez ce mode de cuisson couvrez le plat dès l'ébullition et modérez ensuite la flamme. Apres cuisson laissez refroidir à couvert. Variantes: On peut cuire de cette façon et servir froids des petits merlans des petits rougets-barbets des tranches de thon des filets de dorades. Tous les poissons ainsi cuits peuvent aussi se servir chauds après avoir lié la sauce (passée au moulin à légumes) d'un beurre manié ou de 2 cuillerées de crème fraîche pour napper les poissons.

MAQUEREAUX GRILLES

Pour 6 personnes :
6 maquereaux moyens
1 ou 2 c à soupe d'huile sel poivre
30 g de beurre frais persil citron.

Vider et laver les poissons. Les essuyer les ciseler c'est-à-dire fendre la peau légèrement à quelques places. Faire chauffer le gril soit au-dessus de braises rouges soit en dessous de la voûte d'un four. Assaisonner les poissons de sel de poivre les huiler. Mettre les poissons sur le gril chaud. Faire cuire. Retourner à mi-cuisson. Mettre les poissons sur le plat de service chaud. Compléter l'assaisonnement en sel et en poivre. Joindre le beurre frais le persil haché le jus de citron. Servir immédiatement bien chaud.

MAQUEREAUX GRILLES A L'OLERONAISE

Pour 4 personnes :
4 maquereaux moyens sel poivre paprika Cayenne laurier
70 g de beurre salé
3 c à soupe de moutarde forte
1 jus de citron.

Vider huiler les maquereaux ajouter sel poivre paprika Cayenne
1 feuille de laurier à l'intérieur. Poser sur le gril à four chaud. Retourner lorsque la première face grésille. Faire fondre beurre moutarde citron sel poivre à feux très doux. En arroser les maquereaux. Servir avec des pommes de terre cuites à la vapeur.

MAQUEREAUX GRILLES SAUCE AUX HERBES

Préparation : 10 mn.
Cuisson : 10 mn.
4 maquereaux moyens
1 pot de fromage blanc frais
1 demi citron
1 bonne cuillerée à soupe d'huile ciboulette cerfeuil sel et poivre.

Couper la tête des maquereaux et enlever l'arête centrale. Badigeonnez les poissons avec l'huile. Faites-les griller sur un gril bien chaud. Salez et poivrez. Hachez finement les herbes et mélangez-les au fromage blanc égoutté. Assaisonnez avec huile jus de citron sel poivre et paprika. Servez les maquereaux avec la sauce froide.

MAQUEREAUX GRILLES SAUCE MOUTARDE

Pour 6 personnes :
6 maquereaux
45 g de beurre un grand verre de lait
45 g de farine
2 c à soupe de moutarde forte
2 jaunes d'oeufs
125 g de crème épaisse huile sel poivre.

Après avoir nettoyé les maquereaux faire une incision sur le dos avec un couteau pointu et bien effilé et retirer l'arête centrale. Couper la tête et faire 3 incisions en biais. Aplatir les maquereaux saler poivrer et badigeonner d'huile. Poser les maquereaux sur un gril fortement chauffé. Laisser cuire 6 à 7 minutes de chaque côté. Tenir au chaud dans le plat de service. Avec le beurre la farine et le lait préparer une sauce béchamel. Assaisonner et laisser cuire à feu doux environ 10 minutes. Hors du feu ajouter la moutarde délayée avec les jaunes d'oeufs et la crème. Remettre sur le feu et faire chauffer doucement sans laisser bouillir. Verser sur les maquereaux et servir avec à volonté des pommes de terre à l'anglaise.

MAQUEREAUX MARINES

Nettoyez 8 maquereaux lavez-les épongez-les. Saupoudrez- les de sel. Laissez-les macérer 6 h. Disposez dans le fond d'un plat allant au four un lit de carottes en rondelles et d'oignons émincés persil thym laurier poivre en grains et rondelles de citron. Mettez les maquereaux. Mouillez à hauteur avec un mélange moitié vin blanc moitié vinaigre. Recouvrez d'une couche de carottes et oignons. Cuisez à four chaud 20 mn. Servez froid.

MAQUEREAUX A LA MARINES

12 petits maquereaux
3 oignons
3 échalotes
2 carottes poivre en grains laurier
2 clous de girofle
2 c à soupe d'huile
2 verres de vinaigre
2 verres de vin blanc
2 branches d'estragon persil sel.

Couper et mettre tous les légumes dans une casserole. Ajouter 2 feuilles de laurier
2 clous de girofle
10 grains de poivre le persil haché le vinaigre et le vin blanc. Cuire 15 mn. Ajouter l'huile et l'estragon haché. Mettre les maquereaux bien lavés et vidés dans un plat. Verser la marinade bouillante dessus. Couvrir le plat et laisser refroidir. Mettre au frais 48 h. Servir avec de grandes tranches de pain grillé et du beurre fermier demi-sel.

MAQUEREAUX MARINES

Faire rôtir les poissons (5 à 6 maquereaux ou merlans) Mettre dans un plat. Faire revenir des oignons + 1/2 litre de vinaigre sel poivre et épices à poissons laisser mijoter 20 mn. et verser sur les poissons. Faire mariner 5 à 6 jours avant de consommer.

MAQUEREAUX SAUCE AU THYM

Pour 4 personnes :
6 petits maquereaux
4 feuilles de laurier le jus de 1 citron huile sel poivre. Sauce: 1 dl d'huile d'olive
4 filets d'anchois
1 c à soupe de persil et 1 gousse d'ail hachés
1 c à soupe de concentré de tomates
1 dl de vinaigre
4 c à soupe d'eau
1 c à café de thym émietté

sel poivre.

Mettez les maquereaux nettoyés dans une terrine avec le laurier le jus de citron un peu d'huile sel et poivre. Laissez-les mariner pendant quelques heures puis faites-les griller. Laissez refroidir puis prélevez les filets et disposez-les dans une terrine. Faites chauffer l'huile joignez les filets d'anchois et faites-les fondre en remuant. Ajoutez le concentré de tomates le vinaigre l'eau l'assaisonnement le persil et l'ail hachés. Amenez à ébullition puis retirez du feu. Parfumez la sauce avec le thym versez le tout sur les poissons et laissez mariner pendant 12 h avant de consommer.

MAQUEREAUX SAUTE A LA RUSSE

8 petits maquereaux
6 piments
3 c à soupe de farine
6 c à soupe de sauce de soja
2 c à soupe de vodka
4 c à soupe de sucre en poudre huile.

Laver et vider les maquereaux les passer dans la farine. Dans une casserole chauffer 10 mn la sauce de soja la vodka et le sucre. Faire sauter dans l'huile chaude pendant 5 mn les poissons et les piments coupés en deux. Les égoutter et les plonger aussitôt dans la sauce. Cuire doucement 6 mn. Servir chaud.

MARMITE DU PECHEUR

Pour 4 personnes :
1 litre de moules
1 litre de coques
1 litre de palourdes ou autres coquillages de votre choix
300 g de filets de merlan
2 maquereaux
3 oignons
2 carottes
1 branche de céleri
2 gousses d'ail
6 c à café de fumet de crustacés Maggi
1 verre de vin blanc sel poivre du moulin huile d'olive. Préparation : 35 mn.
Cuisson des poissons: 20 mn.

Lavez soigneusement les coquillages en les frottant les uns contre les autres. Recommencer deux fois l'opération. Grattez les moules et lavez-les soigneusement. Faites ouvrir les coquillages à feu vif dans le vin blanc (jetez ceux qui restent fermés) conservez le jus et filtrez-le. Pelez les oignons les carottes l'ail. Lavez la branche de céleri. Coupez le tout en rondelles et faites revenir doucement dans une cocotte avec un peu d'huile d'olive. Ajoutez 6 cuillerées à café de fumet de crustacés et versez le jus de cuisson des coquillages additionné d'eau afin d'obtenir 1/2 litre de liquide. Salez poivrez et laissez mijoter. Coupez en tronçons les maquereaux (en enlevant tête queue et nageoires). Roulez sur eux-mêmes les filets de merlan maintenez-les à l'aide d'un pique et pochez-les 5 minutes dans le fumet. Ajoutez ensuite les coquillages couvrez chauffez quelques instants et servez bien chaud accompagné de pain grillé nappé d'huile d'olive frotté à l'ail salé et poivré.

MATELOTE DE MAQUEREAUX

Pour 4 personnes :
4 maquereaux
2 oignons
700 g de petites pommes de terre
25 g de beurre
20 g de farine
25 cl de vin blanc sec
75 cl d'eau
1 bouquet garni sel et poivre.

Epluchez puis émincez les oignons Pelez et lavez les pommes de terre coupez les plus grosses par la moitié. Chauffez le beurre dans une cocotte faites-y revenir les oignons. Lorsqu'ils sont fondus saupoudrez-les de farine puis mouillez-les avec le vin blanc et l'eau. Salez poivrez ajoutez le bouquet garni et les pommes de terre. Couvrez et laissez cuire à petit feu pendant 20 mn à partir de l'ébullition. Pendant ce temps videz lavez et essuyez les maquereaux. Allumez le four th 7
220 Versez ensuite la préparation aux pommes de terre dans un plat à four. Placez les maquereaux dessus en les enfonçant un peu dans le jus. Enfournez et laissez cuire pendant 10 mn. Servez la matelote bien chaude dans le plat de cuisson.

MATELOTE DE MAQUEREAUX

Pour 6 personnes :
4 maquereaux de 400 g pièce
300 g (40) petits oignons grelot
200 g (30) petits champignons de Paris
400 g de carottes
3 échalotes
5 brins de persil
1 feuille de laurier
1 branche de thym
1 paquet de ciboulette
1 cuillerée à café de poivre concassé
1 de verre (7 cl de calvados)
1 bouteille (37 cl de vin rouge)
2 cuillerées à soupe de crème fraîche
5 filets d'anchois beurre huile farine sucre sel poivre.

Partagez 4 maquereaux vidés et lavés en 3 tronçons. Réservez les têtes et les queue. Mettez les petits oignons épluchés et les carottes en rondelles dans une cocotte sur feu (fort). Ajoutez 1 verre (20 cl) d'eau
1 c à café de sucre en poudre les petits champignons de Paris
1 c à café de sel poivrez parsemez dessus 7 noisettes de beurre et à partir de l'ébullition laissez cuire à découvert et à petits bouillons jusqu'à réduction totale (environ 25 mn)
5 mn avant la fin rajoutez 2 pincées de sucre
1 noisette de beurre et 1 c à soupe d'eau afin de les caraméliser. Dans une casserole mettez 1 c à soupe de beurre ajoutez 3 échalotes hachées les têtes et les queues des maquereaux et faites dorer. Ajoutez 1 c à café de poivre concassé
1 de verre (7 cl) de calvados et faites flamber. Ajoutez 1/2 bouteille (37 cl de vin rouge
1 verre (20 cl) d'eau
1 c à café de sel
1 c à café de sucre un bouquet garni mélangez et à partir de l'ébullition laissez cuire 10 mn. Faites dorer les tronçons de maquereaux jetez l'huile de cuisson et filtrez dessus la sauce. Couvrez la cocotte et laissez cuire 5 mn à gros bouillons. Incorporez 2 belles cuillerées à soupe de crème fraîche et laissez cuire à découvert 2 mn. Mettez 1 louche de sauce dans un mixeur
1 c à soupe de beurre ramolli
5 filets d'anchois à l'huile et réduisez en purée. Rangez les morceaux de maquereaux dans un plat et entourez-les avec les petits légumes. Versez la purée d'anchois dans la sauce mélangez filtrez la sauce sur les morceaux de maquereaux et saupoudrez dc ciboulette hachée.

PAIN DE MAQUEREAUX A LA QUIBERONNAISE

Fendez 2 gros maquereaux en deux enlevez la tête les arêtes farinez faites frire salez poivrez. Avec deux fourchettes enlevez la chair et réduisez-la en miettes jetez la peau. Faites une purée épaisse de pommes de terre mélangez-y le poisson par parties égales et ajoutez 3 cuillerées à soupe d'huile d'olive. Mélangez bien le tout et versez dans un plat à gratin beurré. Couvrez de chapelure parsemez de noisettes de beurre et faites dorer un quart d'heure à four chaud. Servez immédiatement accompagné d'une sauce tomate assez liquide.

PAPILLOTES DE MAQUEREAUX AUX EPINARDS

Pour 4 personnes :
4 maquereaux
500 g d'épinards sel poivre
40 g de beurre
40 g de farine
1 de litre de lait
50 g de

fromage râpé
2 c à soupe de moutarde.

Faites blanchir les épinards en les plongeant dans de l'eau bouillante salée. Laissez bouillir 2 minutes et égouttez. Dressez-les sur des feuilles de papier aluminium. Posez les maquereaux sur les épinards et assaisonnez de sel et de poivre. Préparez un roux en faisant fondre le beurre et en y incorporant la farine. Mouillez avec le lait. Assaisonnez de sel et de poivre. Laissez cuire quelques instants et incorporez la moutarde. Nappez les maquereaux avec la sauce parsemez de gruyère râpé et fermez les papillotes. Faites cuire au four.

PETITS MAQUEREAUX A LA NAGE

Pour 4 personnes :
8 petits maquereaux. Court-bouillon: 1/2 litre d'eau
1 litre de vin blanc
2 échalotes
2 gousses d'ail un petit piment fort (pili-pili)
1 clou de girofle
1 bouquet garni (thym laurier persil)
2 carottes poireaux
1 branche de céleri
1 bulbe de fenouil sel poivre
1 c à soupe de jus de citron.

Préparez le court-bouillon mettez tous les ingrédients dans une casserole et laissez cuire une vingtaine de minutes. Mettez les maquereaux dans un plat allant au four versez le court-bouillon par-dessus couvrez le plat de papier d'aluminium et faites cuire à four chaud (200øC) de 15 à 20 mn selon la grosseur des poissons.

POISSON A LA VIETNAMIENNE

1 kg de maquereaux. Couper les poissons en quatre. Placer les morceaux dans une casserole. Verser 2 verres d'eau. Cuire à petit feu. Poivrer abondamment. Maintenir sur feu doux. Faire caramel foncé avec 2 morceaux de sucre. Verser ce caramel sur le poisson. Laisser mijoter 20 mn. Servir froid avec du riz.

RILLETTES DE MAQUEREAUX

Pour 4 personnes :
4 gros maquereaux (1 kg environ)
2 échalotes vin blanc sec crème fraîche sel poivre aneth.

Couper la tête la queue et les nageoires des maquereaux les vider les laver et les éponger dans un papier absorbant. A l'aide d'un grand couteau de cuisine lever les filets en les ouvrant le long du dos et dégager l'arête centrale. Saler et poivrer les filets ainsi prélevés. Dans une sauteuse avec une noix de beurre. faire fondre à feu doux les 2 échalotes pelées et hachées menu sans les laisser prendre couleur. Lorsqu'elles sont translucides déposer dessus les filets de maquereaux assaisonnés couvrir de vin blanc sec juste à hauteur ajouter 2 c à soupe de crème fraîche couvrir et laisser mijoter 5 à 8 minutes. Retirer du feu et laisser bien refroidir avant de les écraser à la fourchettes tout en y incorporant quelques noisettes de beurre et 2 ou 3 branches d'aneth ciselées. Mettre dans une terrine ou tout autre récipient en grès et réserver au frais avant de servir avec des tranches de pain de campagne grillé et un vin blanc sec. Ne pas hésiter à ajouter du beurre si les maquereaux ne sont pas assez gras. Ne pas utiliser le mixeur qui transformerait les filets de maquereaux en purée plutôt qu'en rillettes.

RILLETTES DE MAQUEREAUX

Pour 8 personnes.
Coupez 2 maquereaux de 400 g pièce en 3 tronçons salez-les poivrez-les saupoudrez-les de muscade d'un peu de laurier en poudre de 8 clous de girofles pilés et faites-les dorer dans un plat à gratin avec 3 c à soupe de graisse d'oie. Mettez le plat au four préchauffé th 5 pendant 30 mn. Enlevez la peau et les arêtes émiettez la chair et mettez-la dans un mixeur ajoutez le jus de cuisson salez poivrez ajoutez 2 c à soupe de graisse d'oie et réduisez en purée. Versez les rillettes dans une terrine avec 2 c à soupe de graisse d'oie fondue et laissez refroidir avant de mettre au réfrigérateur 24 heures.

RILLETTES DE MAQUEREAUX

Pour 8 personnes.
Coupez 2 maquereaux de 400 g pièce en 3 tronçons salez-les poivrez-les saupoudrez-les de muscade d'un peu de laurier en poudre de 8 clous de girofles pilés et faites-les dorer dans un plat à gratin avec un peu d'huile et 1/2 verre de vin blanc sec couvrir et laisser mijoter 5 à 8 minutes. Retirer du feu et laisser bien refroidir avant de les écraser à la fourchettes tout en y incorporant après avoir ôté toutes les arêtes 2 à 3 tranches de pain de mie et 2 c à soupe de crème fraîche et 1 c à soupe de tamara. Mettre dans une terrine ou tout autre récipient en grès et réserver au frais avant de servir avec des tranches de pain de campagne grillé et un vin blanc sec.

TERRINE DE MAQUEREAUX ET COURGETTES

Pour 4 personnes :
1
5 kg de maquereaux
1 kg de courgettes huile d'olive cumin en grains sel poivre. Pour la sauce: 3 belles tomates
1 botte de ciboulette
1 citron huile d'olive.

Levez les filets de maquereaux. Mettez-les dans un plat arrosez d'un filet d'huile d'olive salez et poivrez. Laissez cuire au four 8 mn th 6 (180øC). Faites des bandes de courgettes de 1 cm d'épaisseur. Passez-les une minute à feu vif dans une poêle avec de l'huile d'olive. Posez-les sur du papier absorbant. Tapissez le fond et les bords d'une terrine avec un film plastique. Dressez par couches successives les filets de poisson et les bandes de courgettes. Assaisonnez chaque couche de sel de poivre et de cumin. Tassez bien la dernière couche recouvrez d'un film plastique et mettez au frais pendant une nuit. Avant de servir démoulez la terrine sur un plat. Pour la sauce: coupez en morceaux 3 tomates épluchées mixez-les. Ajoutez un filet d'huile d'olive une cuillerée à soupe d'eau et le jus d'un citron. Parsemez la terrine avec la ciboulette et la sauce.